粽夏之时
光影之间
端午节，又称端阳节、龙舟节、重阳节、龙节、正阳节、天中节等，节期在农历五月初五。端午节是中华民族最古老的传统节日之，在这一天，人们必须将会做三个活动就是赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒。我们隆尧双碑中学的实习生们也进行了”情系端午，传承文明“的文体活动。
端午节的由来
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端午由来
关于端午节的由来，有夏至说、龙图腾祭等，众说纷纭。其中，影响较大的是屈原说。
相传，屈原倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭谗去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。公元前年，秦军攻破楚国京都，屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江自尽，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
屈原投江后，当地百姓闻讯马上划船捞救却寻不到尸体，人们为了寄托哀思，荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。
介绍家乡端午习俗
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端午习俗·河北
除了吃粽子，在河北省，端午节有这样的地方习俗。如民谚说:“清明插柳,端午插艾”，端午节插艾叶是为了驱邪避瘟。据说端午节这天的艾蒿，是经过仙露灌溉的，当做药材是非常灵验的，所以每年的端午节，艾蒿都会被人们“扫荡”一空。人们要把采来的艾草，揉制成锥形的颗粒，这叫作“艾炷”，存放起来，以备今后诊病灸疗之用。
五色线是由黑、白、红、黄、青五种颜色组成，都是给小孩戴的。五色线的佩戴时间是有讲究的，河北这边是五月初一佩戴，端午节那天把五色线扔到河里冲走，寓意把疾病冲走，身体健康不生病；如果端午节那天，河里没有水，就继续佩戴，直到下雨的时候河里有水为止。
分享端午诗词
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端午诗词
端午节是中国传统节日，所以描写端午的诗词不在少数，今天有实习生们带来分享的诗词和作者分别是：
1.《端午》，李隆基。
2.《五丝》，褚朝阳。
3.《竞渡诗》，卢肇。
4.《端午》，文秀。
通过实习生们的分享，我们每个人不仅增长了知识内涵，而且能够从诗词中感悟出端午节的深厚底蕴以及中国古代传统节日带给中华民族的宝贵的文化传承精神。
包粽子
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亲手包粽子
我们隆尧双碑中学的实习生们也向食堂师傅请教了怎么包粽子。首先拿两片包粽子的粽叶,弄成像勺子一样,把糯米用勺子舀进去,但糯米不能太满,一些肉或者豆沙之类的材料放在糯米中,然后把糯米包起来,再用绳子系好，最后把包好的粽子放在锅里蒸。吃着自己包的粽子真的是格外的香甜。那种大家聚在一起庆祝的氛围，就算吃的不是山珍海味也依然非常开心。
“粽”情一夏
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”端午“小游戏
在分享完端午诗词后，我们进行了与端午相关知识有关的小游戏——”你比划我猜“，分实习生为两组比赛，每组一人比划一人猜，题目分别是”1.赛龙舟2.屈原3.包粽子4.吃粽子“。比划的人绞尽脑汁想着如何用肢体表达出来，猜的人灵机一动，百试不爽，小游戏也进行的如火如荼。
这一游戏让端午知识增添了趣味性，让实习生们更能深切感受端午节的深沉底蕴与魅力。
端午感悟
HAPPY
“端午节安康”
供稿：隆尧双碑中学
排版：王诗
审核：李悦老师
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